Handbal

Met een topsporthandbalvereniging in Raalte, mag handbal niet ontbreken. In samenwerking met HV Kwiek leren de jongens en meiden handballen.

Je medespelers willen je liefst zo vaak mogelijk aan kunnen spelen, dus ben je telkens bezig met vrijlopen en het afschudden van je tegenstander. Ballen moet je voor en achter je lichaam kunnen vangen, boven je hoofd en tijdens een sprong; met één hand of met allebei. Uithoudingsvermogen, reactievermogen, wendbaarheid, werpkracht, sprongkracht, snel een sprintje kunnen trekken. Allemaal eigenschappen die je bij deze veelzijdige sport onder de knie moet krijgen.